Intervalle sacrĂ© - Les 7 chakras đȘ·
dim. 01 févr.
|En visio
Intervalle sacré est une invitation à créer une pause consciente dans le rythme du quotidien. Un espace doux, vivant et profond pour explorer les 7 chakras, harmoniser les énergies et soutenir les transformations intérieures, pas à pas.
Heure et lieu
01 fĂ©vr. 2026, 10:00 â 11:30
En visio
à propos de l'événement
Dans la continuitĂ© du Yin Yoga Sonore, ces ateliers en visio proposent une approche complĂ©mentaire, plus introspective et intĂ©grative.Chaque rencontre est guidĂ©e par lâĂ©nergie du chakra explorĂ© et adaptĂ©e Ă ses thĂ©matiques spĂ©cifiques.
đ§ââïž Au programme (selon le chakra) :
â pratiques de yoga variĂ©es : Hatha, Yin, MyoYin
â mĂ©ditation & respiration consciente
â Ă©criture, introspection et mises en lumiĂšre
â parfois de petits rituels symboliques