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Atelier Yoga : Yin Yoga Nidra ✨
dim. 07 juil.
|Haguenau
Dans une vie très mouvementée, le corps et l’esprit nous demande des fois un instant de pause et de récupération. 2h de pratique très douce, très lente et introspective pour se régénérer pleinement.
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
07 juil. 2024, 14:30 – 16:30
Haguenau, 13a Rue de l'Aqueduc, 67500 Haguenau, France
À propos de l'événement
Lors de cet atelier, nous allons explorer le corps, le coeur et l’esprit de différentes manières :
Postures de Yin Yoga
Respiration apaisante
Yoga Nidra
Ecriture introspective et réflexion
Relaxation
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