Atelier Yoga : Yin Yoga Nidra ✨
dim. 07 juil.
|Haguenau
Dans une vie très mouvementée, le corps et l’esprit nous demande des fois un instant de pause et de récupération. 2h de pratique très douce, très lente et introspective pour se régénérer pleinement.
Heure et lieu
07 juil. 2024, 14:30 – 16:30
Haguenau, 13a Rue de l'Aqueduc, 67500 Haguenau, France
À propos de l'événement
Lors de cet atelier, nous allons explorer le corps, le coeur et l’esprit de différentes manières :
- Postures de Yin Yoga
- Respiration apaisante
- Yoga Nidra
- Ecriture introspective et réflexion
- Relaxation
Date : 7 juillet 2024
Horaire : 14h30 à 16h30
Lieu : 13a rue de l’Aqueduc 67500 Haguenau
Tarif : 35€ par personne
6 places en présentiel
Possible de participer à l’atelier en visio.
Cet atelier est pour tous les niveaux, que vous soyez confirmé(e)s ou que vous n’ayez jamais pratiqué le Yoga.
Le matériel de pratique est mis à disposition ainsi que les boissons et le goûter.
Inscription sur www.jeyogi.com ou via l’application de réservation.
Namasté 🙏🏼