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Atelier Yoga : MyoYin - Tête aux pieds ✨

dim. 27 oct.

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Haguenau

Le MyoYin est une pratique de relâchement des fascias, source de beaucoup de maux du corps. 2h de pratique d’auto-massage avec des balles de tennis et des balles de massage pour relâcher toutes les tensions du corps, de la tête aux pieds.

Atelier Yoga : MyoYin - Tête aux pieds ✨
Atelier Yoga : MyoYin - Tête aux pieds ✨

Heure et lieu

27 oct. 2024, 14:30 – 16:30

Haguenau, 13a Rue de l'Aqueduc, 67500 Haguenau, France

À propos de l'événement

Lors de cet atelier, nous allons relâcher le coeur et l’esprit de différentes manières :

  • Postures de Yin Yoga

  • Auto-massage avec des balles

  • Introspection

  • Scan corporel

  • Respiration


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