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Atelier Yoga : Equilibre ✨
dim. 09 juin
|Haguenau
Une vie équilibrée est une vie épanouissante et sereine. L’équilibre émotionnel passe par l’équilibre du corps et inversement. 2h de pratique pour trouver ou retrouver l’équilibre dans un cadre chaleureux et accueillant.
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
09 juin 2024, 14:00 – 16:00
Haguenau, 13a Rue de l'Aqueduc, 67500 Haguenau, France
À propos de l'événement
Lors de cet atelier, nous allons explorer la notion d’équilibre de différentes manières :
Postures d’équilibre sur les pieds, sur les mains et sur la tête
Respirations d’équilibre intérieur
Méditation d’ancrage
Ecriture et affirmations positives d’équilibre dans le quotidien
Relaxation guidée
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